TRX Strong & Intervalltraining

TRX ist eine extrem vielseitige und hochwirksame Trainingsmethode, die sich als Group Fitness Form optimal anwenden lässt. Unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnessniveau wird beim TRX Training mit Hilfe von Bandschlingen, unter Einsatz des eigenen Körpergewichtes, der ganze Body geformt und gestärkt. Anhand der jeweiligen Körperposition wird beim TRX Training selbst daruber entschieden, wie anspruchsvoll trainiert werden soll.

Wir kombinieren das TRX Strong mit Intervalltraining, um so maximale Fettverbrennung zu erzielen.

Alle Infos zu den Abos findest du hier.

 

Nur mit Voranmeldung möglich:

 HIER ANMELDEN 

 Anleitung Apointman App-Anmeldung herunterladen